
La pechuga de pollo con verduras es un plato muy sencillo de hacer además de un plato súper sano y equilibrado.
Proteínas y verduras, es la carta de presentación de este plato tan saludable.
Aquí te voy a dar mi opción, la manera más rica de mezclar estos alimentos.
Receta de Pechuga de pollo a la plancha con verduras
Vamos a ver esta receta de pechuga de pollo
Ingredientes
- 2 pechuga de pollo
- sal
- pimienta
- aceite
- pepino
- zanahoria
- berenjena
- tomate
- espárragos
Como hacer pechuga de pollo a la plancha con verduras
Un plato fácil, sencillo, sano, vamos con el.
- Lo primero que vamos a hacer es cortar las verduras en rodajas, el pepino, la zanahoria, berenjena, tomate y espárragos, vuelta y vuelta hasta que estén doraditos y reservamos.
- A la vez iremos haciendo nuestra pechuga de pollo que previamente habremos salpimentado, la dejaremos en una sartén con un poco de aceite.
- Las verduras y la pechuga tardarán el mismo tiempo más o menos, cuando estén, las servimos en un plato y echaremos un poco de sal en las verduras.
Esta es la idea, un plato súper sencillo, que puedes preparar en 5 minutos, como la pechuga de pollo con setas, platos fáciles con pechuga de pollo
Puedes incluir las verduras que quieras, incluso cocerlas, todo esto es a tu gusto.
Nos vemos en la siguiente