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Pechuga de pollo a la plancha con verduras

pechuga de pollo con verduras

La pechuga de pollo con verduras es un plato muy sencillo de hacer además de un plato súper sano y equilibrado.

Proteínas y verduras, es la carta de presentación de este plato tan saludable.

Aquí te voy a dar mi opción, la manera más rica de mezclar estos alimentos.

Receta de Pechuga de pollo a la plancha con verduras

Pechuga de pollo con verduras a la plancha

La mejor receta de pechuga de pollo a la plancha con verduras a la plancha

Tipo: Cena

Cocina: Española

Palabras claves: Pechuga de pollo con verduras

Rendimiento de la receta: 1 persona

Tiempo de preparación: 2M

Tiempo de cocinado: 5M

Tiempo total: 7M

Ingredientes de la receta:

  • 2 pechuga de pollo
  • sal
  • pimienta
  • aceite
  • pepino
  • zanahoria
  • berenjena
  • tomate
  • espárragos

Puntuación del editor:
4

Un plato fácil, sencillo, sano, vamos con el.

  • Lo primero que vamos a hacer es cortar las verduras en rodajas, el pepino, la zanahoria, berenjena, tomate y espárragos, vuelta y vuelta hasta que estén doraditos y reservamos.
  • A la vez iremos haciendo nuestra pechuga de pollo que previamente habremos salpimentado, la dejaremos en una sartén con un poco de aceite.
  • Las verduras y la pechuga tardarán el mismo tiempo más o menos, cuando estén, las servimos en un plato y echaremos un poco de sal en las verduras.

Esta es la idea, un plato súper sencillo, que puedes preparar en 5 minutos.

Puedes incluir las verduras que quieras, incluso cocerlas, todo esto es a tu gusto.

Nos vemos en la siguiente